İnme beklemez, erken davran

Bartın İl Sağlık Müdürlüğünün halk sağlığının korunması noktasında çalışmaları devam ediyor. 

Dünya İnme Günü kapsamında Kronik Hastalıklar ve Yaşlı Sağlığı Birimi tarafından kurum personellerine yönelik farkındalık eğitimi düzenlendi. 

Eğitimde, erken müdahale ve inmeyi önleme stratejileri ile inme riskini azaltma ve etkilerini iyileştirme konularında sunum gerçekleştirildi.

Sağlık Müdürlüğünden yapılan açıklamada inme oluşumundaki risk faktörleri şu şekilde anlatıldı; “İnme oluşumunda en önemli risk faktörleri sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, tütün ve alkol kullanımıdır. Bu risk faktörlerinin olumsuz etkileri nedeniyle kişilerde yüksek tansiyon, yüksek kan şekeri ve obezite gibi durumlar ortaya çıkmakta, bunlar da inme gelişme riskini artırmaktadır. Yapılan araştırmalar, ufak yaşam tarzı değişiklikleriyle inmenin yüzde 90 oranında önlenebileceğini göstermektedir. Meyve, sebze, et ve et ürünleri, tahıllar ve kuru baklagiller grubundan her gün yeteri kadar yiyerek sağlıklı beslenebilir, hayatınıza günde 30 dakika ayırarak düzenli egzersiz yaparak sağlıklı kalabilirsiniz. İlimiz Şehit Furkan Yılmaz Sağlıklı Hayat Merkezinde bulunan diyetisyenlerimizden sağlıklı beslenme ve obezite konularında danışmanlık alabilir, fizyoterapistlerimizin planladığı egzersizlere katılarak ücretsiz koruyucu sağlık hizmetlerimizden yararlanabilirsiniz. Randevu numarası;0378 2284010."